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Il sistema migliore è quello di usare FFUpload, programma a cui potrai accedere cliccando sulla nuvoletta azzurra su cui è scritto FFU.
La trovi aprendo la pagina per rispondere ai messaggi, fra le iconcine a destra poste sul rettangolo dove scrivere, a sinistra del quadrato nero con la i bianca.
Spero di essere stato chiaro. Non posso ora entrare in dettagli.
Buona notte